Tập tĩnh tâm, hít thở đúng cách: 'Chìa khóa' dành cho người hay quên

Ít nhất trong 3 ngày sau tiêm, cha mẹ, người giám hộ, thầy cô giáo cần yêu cầu trẻ tránh vận động mạnh, hoạt động thể thao cường độ cao.

Tiêm vaccine Covid-19 cho trẻ em vì sao là vô cùng quan trọng? Trẻ em tiêm vaccine sẽ gặp những tác dụng phụ gì và cần xử trí ra sao? Vaccine nào sẽ sử dụng cho trẻ em?

Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch đã chính thức đưa vào hoạt động mô hình “Tổ y tế từ xa” qua hotline 028.99999.115 hỗ trợ theo dõi, chăm sóc bệnh nhân F0 đang thực hiện cách ly tại nhà trên địa bàn TP HCM.

Áp lực công việc, những căng thẳng trong cuộc sống hiện đại khiến cho bệnh trào ngược dạ dày - thực quản ngày càng gia tăng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên ăn gì và tránh ăn gì sẽ hạn chế những phiền toái và biến chứng cho người bệnh.

Chiều ngày 18/8, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM (HCDC) đã đưa ra những lưu ý khi sử dụng thiết bị đo SpO2.

PGS- TS Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt hỗ trợ phòng, chống dịch COVID-19 tại TP.HCM khuyến cáo cho F0 và F1 không triệu chứng và không bệnh nền tại nhà.

Mất ngủ không gây nguy hiểm cho mẹ và sự phát triển của thai nhi nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ làm cho các thai phụ cảm thấy rất mệt mỏi và khó chịu.

So với vaccine AstraZeneca thì các phản ứng đau tại chỗ và mệt mỏi sau tiêm vaccine Pfizer nhiều hơn. Tuy nhiên các triệu chứng như sốt và rối loạn tiêu hoá sau tiêm vaccine AstraZeneca lại nhiều hơn sau tiêm vaccine Pfizer.

Trong đại dịch Covid-19, thông điệp 5K được coi là một trong những biện pháp hữu hiệu giúp giảm sự lây lan của vi rút. Ngoài ra, vẫn còn vài điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ lây nhiễm vi-rút hoặc nguy cơ mắc bệnh thể nặng nếu chúng ta bị nhiễm vi-rút.

Nước dừa mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể trở thành một trong những đồ uống yêu thích mới của bạn trong năm nay.

Sự thay đổi của thời tiết, nhất là khi trở rét đậm, rét hại đột ngột đã tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người, làm suy giảm sức chống đỡ từ đó tạo cơ hội cho các bệnh, nhất là đối với người cao tuổi và trẻ nhỏ.

PGS-TS Mai Duy Tôn, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết số bệnh nhân trẻ chiếm gần 10% số bệnh nhân đột quỵ nói chung tại trung tâm. Đây là con số không nhỏ và có xu hướng ngày càng gia tăng.

Da khô là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là khi chúng ta già đi hoặc rơi vào những ngày thời tiết khô lạnh. Làm gì để làn da luôn mịn màng hơn trong mùa đông hanh khô?

Theo Tổ chức Đột quỵ Hoa Kỳ năm 2019, số lượng bệnh nhân đột quỵ ở những người trẻ đã tăng hơn 44% trong 10 năm gần đây và khoảng 15% bệnh nhân đột quỵ mỗi năm có độ tuổi từ 18 - 50.

Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn 10 động tác cho vùng eo, lưng, hông giúp đốt mỡ thừa, nâng cơ và cải thiện số đo vòng hai.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ trong một hướng dẫn mới đưa ra lời khuyên cắt rượu hoàn toàn khỏi chế độ ăn uống của bạn là cách tốt nhất để giảm và phòng ngừa ung thư .

Nhiều người chỉ biết tới hà thủ ô được dùng để chữa tóc bạc. Tuy nhiên, công dụng, thậm chí tên gọi của loại thảo dược này còn có những điều không phải ai cũng biết.

Theo Đông y, lươn là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc, tác dụng bổ gan.

Bộ Y tế khuyên nam giới uống không quá hai đơn vị cồn một ngày, uống từ từ xen kẽ nước lọc và kết hợp ăn.

Một nghiên cứu của Đại học Bang New York tại Buffalo nhắc nhở mọi người rằng, làm một số việc nhà mỗi ngày có thể khiến mọi người sống lâu hơn.